CrossFit se fundó en 2001 y se puede utilizar para lograr cualquier objetivo, desde mejorar la salud hasta mejorar el rendimiento. CrossFit es tan efectivo que puede parecer magia, pero en verdad, es una fórmula, una fórmula que funciona. Es la fórmula para todo lo que hacemos, desde forjar un estado físico de élite hasta prevenir y revertir enfermedades crónicas. Son las entradas las que nos dan los resultados, los resultados que han revolucionado una industria y cambiado millones de vidas para mejor.